問(wèn)：預(yù)防高反的辦法？
答：進(jìn)藏前一周服用紅景天，能夠有效緩解高原反應(yīng)，到了拉薩可以和喝一喝當(dāng)?shù)氐乃钟筒韬吞鸩瑁材軌蛴行Ь徑飧咴磻?yīng)，進(jìn)藏當(dāng)天不用洗澡洗頭，飲食要清淡。
預(yù)防高反的辦法？
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