問：去西藏要提前服用紅景天嗎 ？

答：提前一個星期，不過似乎也沒有見到太明顯的效果，反正吃了總比沒吃好。

進藏之前服食一些紅景天、肌苷口服液等防止高原反應的藥物，其實更多地是心理作用，因為高原反應是正常的生理反應，調整好自己的心理狀態，即使有也會很快過去。

看個人情況，如果之前有過高原反應，建議還是提前服用吧。