問：壓著我崽上了一個月補習班后，一直鬧著要去旅游，正好我八月份也有幾天假，我就打算帶他去玩幾天吧，也勞逸結合一下，只是我沒時間做攻略，想問下只有一星期的時間去西藏怎么玩？去西藏旅游一個星期需要多少錢？帶兒子去西藏旅游怎么預防高反？

答：去西藏玩一個星期也是很充足的了，我們一家三口才從西藏回來，也是在西藏玩了一星期，去了很多景點，比如說：布達拉宮、羊卓雍措、雅魯藏布江等等，玩的還挺好的，而且也不會顯得很緊湊，下面我詳細給你分享一下，我們在西藏七天時間是怎么玩的吧，你可以參考一下。

只有一星期的時間去西藏怎么玩？

我和老公是第一次帶孩子去西藏玩，想要玩的更舒心，還是找導游更省事，米瑞特別專業人也很幽默，全程玩的非常開心，我們的路線就是全由她來安排的，下面大家可以看下我們當時去西藏的游玩路線。

Day1我們抵達西藏就看到米瑞舉著接站牌迎接我們，工作人員還熱情的幫我們搬行李，之后把我們送到拉薩市區供氧酒店休息適應。

Day2從拉薩出發去米林，一路上米瑞很會活躍氣氛帶動的我們都非常興奮，有說有笑，分享了很多有趣的事情，巴松措的藍真的太美了，還有積聚的雪山和原始森林。

Day3參觀了雅尼濕地公園，走網紅玻璃棧道的時候我和兒子膽子小剛開始根本不敢踏上去，非常感動的是米瑞一直鼓勵著我們，給予我們勇氣，走上去很神奇，腳下的透明玻璃仿佛融入了天空，從棧道望去特別美，仿佛置身于天際，幸好有米瑞才沒讓我們錯失這一美景。

Day4參觀了西藏最古老的古堡群秀巴古堡，我老公還說有一種身臨古戰場的感覺，然后我們去了藏民家里，體驗到了當地的特色還有藏家民風民俗。

Day5在羊卓雍錯拍了旅拍，米瑞安排的旅拍讓我們有驚喜到，我以為一般的旅拍都會拍的很丑，所以一直期望值不高，沒想到居然出乎我們的意料，還挺出片。

Day6在拉薩市區我們參觀了布達拉宮，比照片更加雄偉壯觀，讓人驚嘆，還體驗了露天咖啡，米瑞全程給我們拍照留念，真的太贊了。

Day7行程結束了，我們坐上了返程的車，跟米瑞揮手告別時竟然還有幾分不舍。

以上就是我們當時游玩的行程路線，玩的特別開心，不過我也只是挑了幾個我印象深刻的地方來說，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對線路有什么要求也可以跟她講（她的微  信13989999395 想要輕松好玩的路線找她就對啦）。

去西藏旅游一個星期需要多少錢？

你們八月份進藏的話預算可能需要多一點，因為七八月份的話是西藏的旅游旺季，平均消費肯定會高一點的，我們還沒去西藏之前做攻略的時候就發現費用很貴了，米瑞告訴我自己在西藏玩的話人均差不多得花四五千了，于是我們是直接找米瑞小姐姐報的團（微 信：13989999395打算去西藏旅游的朋友趕緊加上，免費送旅游攻略），她也十分給力，在跟我們溝通好行程路線之后，就給我們拿到了最優惠的價格人均1600，住的酒店環境還挺好。

而且我們當時去的時候還發現，這時候的西藏酒店和吃飯都是爆滿的，很多人都預定不上，幸好我們當時提前半個月聯系的米瑞，不然也像人家一樣都排不上就太可惜了。然后我們主要的費用其實是花在往返的車費上面，西藏確實太遠了所以車費都很貴，我往返的大交通費用是花了1600塊錢，這個是沒辦法的，不過我們在西藏玩的很開心，這個行程下來還是很值的。

帶兒子去西藏旅游怎么預防高反？

高原反應是我們去之前最擔心的一個問題，因為西藏處于高海拔地區，怕適應不了，但其實高反并沒有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把預防高原反應的事項統統告訴我們，重要的是還提前一周給我們寄來用于預防高原反應的特產，讓我們提前3-5天開始服用紅景天，這可以增加血氧濃度，改善大腦供氧不足。

然后告訴我們要保持健康的生活習慣，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免飲酒和吸煙，到達后米瑞也一再跟我們強調不要洗澡洗頭。因為必要措施都做到位了我們全程適應良好，沒有很嚴重的反應。

以上就是我在西藏這七天游玩的一個分享，多虧有米瑞才讓我們這趟旅程變得完美，不僅玩的開心，吃住的也非常好，你們要是需要可以聯系米瑞（微 信：13989999395 還有優惠可以領取）讓她幫忙定制這七天的行程，會有很多驚喜哦。