問：冬天去拉薩的需要準備些什么？

答：準備好抗高反的藥物，剛到拉薩，很多人多多少少都有點高原反應，這很正常，理智面對。紅景天，西洋參，葡萄糖，氧氣罐等等都準備好。氧氣當地有買，袋裝或者瓶裝都有，但也不要一直吸氧，自己先學會克服，吸氧很容易帶來依賴性，而且這個也不禁吸，一旦吸完又沒有補充來源，心里會更惶恐，不利于游玩。

準備好要穿的衣服，晚上比較冷，可以帶羽絨服，不建議去高海拔的地區游玩，像納木錯，很容易因為下雪而封山，而阿里地區，路況陡峭，環境條件非常有限，總的來說，可能游玩到了啥也不知道，找了番罪受倒是真的。