問(wèn)：打算暑假去西藏，聽(tīng)說(shuō)這個(gè)時(shí)候是雨季，適合旅游嗎？需要錯(cuò)開(kāi)這個(gè)時(shí)間段嗎？如果去西藏的話需要注意些什么？

答：暑假去西藏，是非常適合旅游的！不需要錯(cuò)開(kāi)時(shí)間段，西藏位于我國(guó)高原地帶，也有著“第三極”的美譽(yù)，平均海拔較高，氣候變化大，早晚溫差也大，除了夏秋季節(jié)外，其它季節(jié)的氣候都偏冷，去游玩的時(shí)候少不了厚重的羽絨服。

而且夏天的西藏，不僅氣溫回升，白天的溫度基本都在20度以上，夜晚會(huì)比較冷，因?yàn)楦咴瓬夭畲螅话闶?0度左右。不過(guò)晚上在拉薩市內(nèi)游玩，穿個(gè)厚一點(diǎn)的外套就行。而且這個(gè)時(shí)候的植被也是最旺盛的，萬(wàn)樹(shù)煥綠百花爭(zhēng)艷，所以空氣中的含氧量，相對(duì)與其它季節(jié)會(huì)更充足一些，這也是為什么，大多數(shù)人感覺(jué)夏天去西藏旅游，會(huì)更舒服，特別是老人和孩子。

夏天去西藏旅游，還能參加當(dāng)?shù)厥⒋蟮拿袼谆顒?dòng)，例如雪頓節(jié)，原本是一種原始的宗教節(jié)日活動(dòng)，后來(lái)隨著時(shí)代更迭，慢慢演變成，現(xiàn)如今全民狂歡的盛大節(jié)日。雪頓節(jié)是每年的六月二十九日到七月一日，民俗活動(dòng)多，可以看藏戲，看展佛，過(guò)林卡，吃酸奶盛宴等等，所以節(jié)日的持續(xù)時(shí)間一般會(huì)在7到10天左右。

而且游人也可以參加雪頓節(jié)，藏歷的時(shí)間需要推算，想?yún)⒓拥脑捒梢蕴崆瓣P(guān)注西藏的官方動(dòng)態(tài)，我之前去西藏旅游的時(shí)候，是拉薩青年旅行社的惠婭：136 5954 2368.告訴我的，她安排人帶著我去參加雪頓節(jié)，高原特有的風(fēng)情真是讓人大開(kāi)眼界。

所以夏天來(lái)西藏，真的是個(gè)不錯(cuò)的選擇！不過(guò)就如題主所問(wèn)，夏天確實(shí)是西藏的雨季，不過(guò)降雨雖多，但一般是夜晚的時(shí)候才會(huì)到來(lái)，一晚的雨水足以潤(rùn)濕干燥的高原，而且基本是不會(huì)影響到白天的出行。只不過(guò)在車(chē)行山路的時(shí)候，也要注意泥石流或者是塌方的突發(fā)情況。

暑假來(lái)西藏旅游，需要注意的事情有以下幾點(diǎn)：

1，防曬保濕。 

西藏高原地區(qū)是比較干燥的，主要原因是由于大氣的水汽少，云層少，所以對(duì)紫外線的反射作用也少，因此在高原，能到達(dá)地面的紫外線會(huì)比內(nèi)地多很多。在西藏戶外旅游的時(shí)候，如果不想皮膚慘遭曬傷，一定要注意防曬。

想穿短衣短褲的朋友建議還是打消這個(gè)念頭吧，長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲才是標(biāo)配，可以帶上遮陽(yáng)帽，寬沿帶吊繩的那種最好。可以戴墨鏡，還有面罩或口罩出門(mén)，裸露在外的皮膚，也要加上防曬指數(shù)高的防曬霜。

隨身可以帶個(gè)水杯，要多喝水，在高原活動(dòng)水分流失比較嚴(yán)重，要適當(dāng)補(bǔ)充水分。而且雖然在高原，夏季比冬季空氣中含氧量要高一些，但這不代表著不會(huì)發(fā)生高反，只是輕重的區(qū)別，所以在剛到西藏的前幾天，不要去劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)多穿衣物，避免感冒。

2，游玩行車(chē)。

夏季的暑假，也是最不適合來(lái)西藏自駕游的時(shí)節(jié)，雨水把道路打濕到泥濘難行，容易遇到泥石流、山泥傾瀉、山體滑坡、塌方等多發(fā)狀況，潛在風(fēng)險(xiǎn)很高，而且沿途多車(chē)，在陌生的地段行車(chē)要是打滑，出現(xiàn)意外情況的概率也會(huì)比平時(shí)要高很多。所以在這個(gè)時(shí)間段，自駕游也是最不被推薦的玩法，如果是想趁假期感受一波自由行旅途的朋友，建議換個(gè)游玩方式，去參加包車(chē)游也不錯(cuò)。

包車(chē)游其實(shí)就是在租車(chē)的基礎(chǔ)上再找個(gè)懂路況的老司機(jī)，他們對(duì)路段大概的情況都有了解，而且高原自駕經(jīng)驗(yàn)豐富，基本不需要游客去操心行車(chē)問(wèn)題，只需要好好享受自己來(lái)之不易的旅途。目前西藏大部分正規(guī)的旅游車(chē)都掛靠在西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩缑拢信d趣的話也可以去問(wèn)問(wèn)惠婭：136 5954 2368，她手里也有很多不錯(cuò)的包車(chē)資源。

3，旅游計(jì)劃。

雖然夏季的西藏，全境都適合游玩，但有個(gè)別景點(diǎn)還是需要注意一下。例如你要是想看南迦巴瓦峰的真容，暑假的時(shí)候去只怕會(huì)辜負(fù)你的希望，因?yàn)?、8、9三個(gè)月正是是林芝的雨季，云層較低，會(huì)遮住南迦巴瓦的風(fēng)采。而且夏季的西藏，很多雪山可見(jiàn)度都會(huì)下降許多，多半是因?yàn)榭罩械脑旗F。

所以暑假來(lái)西藏，建議在規(guī)劃西藏游玩景點(diǎn)的時(shí)候，可以側(cè)重人文景觀和湖泊等自然景觀，像布達(dá)拉宮，大昭寺，扎什倫布寺這些都是一年四季開(kāi)放的，唯一的問(wèn)題就是怕到時(shí)候人太多還要排隊(duì)，時(shí)間安排的比較緊張，可以找一個(gè)西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绺鷪F(tuán)。

他們拿票都有專門(mén)的渠道，而且不需要排長(zhǎng)隊(duì)，還能附送導(dǎo)游。而像納木錯(cuò)和羊卓雍錯(cuò)，夏季天高湖闊，水色清澈，風(fēng)一吹波光粼粼閃著光芒，在湖邊的石像或者是油菜花的襯托，更顯貌美。

4，游玩預(yù)算。

出門(mén)在外，肯定有錢(qián)傍身更讓人有底氣。暑假是西藏旅游的旺季，物價(jià)因?yàn)槿肆髁康募ぴ龆q，三星級(jí)酒店的普通標(biāo)間，平時(shí)150-250一晚就可以了，等到了旺季，就會(huì)要300-400元一晚，而且就算你不訂，也會(huì)有別人來(lái)訂，因?yàn)楣┎粦?yīng)求。

而且很多酒店都會(huì)比較聰明，他們會(huì)留一部分房源不讓提前預(yù)定，在暑假的時(shí)候再拋出，吸引來(lái)的游客發(fā)現(xiàn)西藏的住房如此緊張，自然會(huì)容易高價(jià)購(gòu)買(mǎi)，因?yàn)閷?duì)比起心疼錢(qián)包，還是不想要露宿街頭的后果。

不僅是住宿，在西藏的用車(chē)，吃飯的費(fèi)用都多多少少會(huì)往上走，如果是暑假的時(shí)候來(lái)西藏，就拿一天平均600-700的花費(fèi)來(lái)算，玩十天的話建議帶六七千做西藏旅游花費(fèi)預(yù)算，其中不包括往返西藏的大交通，這個(gè)大家在出發(fā)前可以登錄12306或者是航空公司官網(wǎng)查看。

這些就是暑假去西藏需要注意的事情，歡迎大家來(lái)西藏旅游，還有更多問(wèn)題都可以聯(lián)系拉薩青年旅行社的惠婭：136 5954 2368，她就在拉薩生活，很熱心腸的一個(gè)小姐姐。