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[旅行問答] 預防高原反應的方法？

問：預防高原反應的方法？答：一、到西藏了不要飲酒和吸煙，防止上呼吸道感染。不要暴飲暴食，多吃維生素含量多是食品和水果蔬菜，適量的飲水，飲食清淡，晚飯不宜

時間：2016-02-28 作者：ァ離別煙火何以浪漫О

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