拉薩，又稱惹薩，歷來(lái)是西藏全區(qū)政治、經(jīng)濟(jì)及文化的中心，也是藏傳佛教圣地。市內(nèi)有名的寺廟，宮殿一直是西藏旅游的一大熱點(diǎn)，但像我們這些初到拉薩游玩的人，肯定對(duì)當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗不是很了解，那應(yīng)該如何游玩這座高原的日光城呢？今天樂(lè)雯帶來(lái)了最經(jīng)典的拉薩三天游玩攻略，請(qǐng)查收！

第一天：藥王山-布達(dá)拉宮-大昭寺-八廓街。

? 藥王山：位于布達(dá)拉宮右側(cè)，海拔3725米，藏名夾波日，意為“山角之山”。因?yàn)榕c布達(dá)拉宮咫尺相對(duì)，藥王山半山腰是拍攝布達(dá)拉宮最好角度的所在地。

主要看點(diǎn)：靜觀藥王山白塔、查拉魯普石窟廟、千佛崖、石刻、甘珠爾佛塔。

游玩攻略：是攝布達(dá)拉宮最好的角度之一，尤其是半山腰的角度，就是人民幣50元上的背景圖案。清晨的藥王山，經(jīng)常可見(jiàn)些許攝影愛(ài)好者匯集與此等待第一縷光線照亮布達(dá)拉宮的瞬間。

? 布達(dá)拉宮：位于拉薩市城關(guān)區(qū)北京中路35號(hào)。世界上海拔最高，最雄偉的宮殿，也是藏文化最燦爛的象征，被稱為“世界屋脊明珠”。宮內(nèi)收藏著極為豐富的文物和工藝品，還珍存著獨(dú)一無(wú)二的雪域文化遺產(chǎn)。

主要景點(diǎn)：雄偉宮殿建筑、金頂群、唐卡、壁畫、靈塔、德央廈、世界上最高的廁所。

游玩攻略：5月-10月布宮門票200元一張，11月-次年4月，布宮門票100元一張。需要注意的是，布達(dá)拉宮每天的門票數(shù)量是有限的，需要提前一天憑本人身份證預(yù)訂。參拜布達(dá)拉宮均是從正門沿著“之”字形的石階拾級(jí)，非常耗體力，建議體力較弱及有高原反應(yīng)的朋友按反方向進(jìn)行。

還有一點(diǎn)要注意，布達(dá)拉宮內(nèi)所有的佛殿內(nèi)都不允許拍照，也不能戴帽子進(jìn)去參觀游玩，以及踩踏門檻。建議在布宮游玩3-4個(gè)小時(shí)。只不過(guò)布達(dá)拉宮里面參觀有時(shí)間限制，只能一個(gè)小時(shí)，山腰有很多免費(fèi)的景點(diǎn)，可以按照票面預(yù)約的時(shí)間，提前一兩個(gè)小時(shí)過(guò)去。

? 大昭寺：位于拉薩市內(nèi)，是西藏最早的木構(gòu)建筑，也是西藏最輝煌的一座葉蕃時(shí)期的建筑。大昭寺殿宇雄偉，莊嚴(yán)絢麗，每日被轉(zhuǎn)經(jīng)的人流簇?fù)碇环Q作是“西藏的眼睛”。

主要景點(diǎn)：大殿、金頂、壁畫、護(hù)法神唐卡。

游玩攻略：大昭寺門票85元一張，參觀游玩的時(shí)候可以順時(shí)針跟著人流一起走，到大昭寺來(lái)，一定要小心這里的乞丐，要么多準(zhǔn)備些1角的零錢，要么別理他們趕快走開(kāi)，否則被糾纏住也很麻煩。

? 八廓街：又名八角街，與大昭寺相距很近，可步行前往。拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，相對(duì)完善的保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。隨處可見(jiàn)轉(zhuǎn)經(jīng)的藏民，磕長(zhǎng)頭的朝圣者，熱情的商販和穿行其中的喇嘛。

游玩攻略：八廓街上商鋪林立，不懂行的朋友，就建議在小攤上購(gòu)買工藝品及小飾品等做紀(jì)念，不要去古董商店或者工藝品商店購(gòu)買了，小攤價(jià)格相對(duì)透明些。綠松石和紅珊瑚之類的制品或者原材料，如果不識(shí)貨，最好也不要盲目購(gòu)買。買東西要砍價(jià)，一般按照1/4的比例進(jìn)行砍價(jià)，價(jià)格越高，砍價(jià)的比例也要越高。

這一天游玩的四個(gè)景點(diǎn)，都是目前拉薩市內(nèi)最火爆的景點(diǎn)，而且彼此之間的距離不遠(yuǎn)，所以游玩起來(lái)很方便。另外，這一天多是寺廟和宮殿，記得請(qǐng)個(gè)導(dǎo)游，如果是在旅行社報(bào)團(tuán)的話，旅行社也會(huì)安排導(dǎo)游來(lái)講解。當(dāng)然，你來(lái)拉薩找樂(lè)雯：13-8999-9267，樂(lè)雯也能幫你安排哦！

第二天：羅布林卡-色拉寺-文成公主實(shí)景劇。

? 羅布林卡：位于拉薩西郊。俗稱拉薩的頤和園，是歷代喇嘛的夏宮。園林布置既有西藏高原的特點(diǎn)，又吸取了內(nèi)地園林傳統(tǒng)手法，運(yùn)用建筑、山石、水面、林木組景，創(chuàng)造出不同的意境。也是歷代達(dá)賴?yán)锏南睦碚亍?/p>

主要景點(diǎn)：湖心宮、園林景致、釋迦牟尼與八大弟子圖。

游玩攻略：門票60元一個(gè)人，建議游玩2-3個(gè)小時(shí)。羅布林卡內(nèi)樹(shù)木茂密，在綠樹(shù)叢中，湖心宮、龍王亭、金色林卡等具藏式風(fēng)格的建筑隱約其間，幽曲動(dòng)人。清新的空氣，安謐的環(huán)境，具有一種西藏園林特有的樸實(shí)自然的情趣。

? 色拉寺：位于拉薩市城關(guān)區(qū)色拉路1號(hào)，藏傳佛教格魯派三大寺廟之一，自古就是高僧活佛講經(jīng)說(shuō)法之地。色拉寺雖不如其他寺廟宏大多彩，但這里的辯經(jīng)活動(dòng)絕對(duì)是非常有特色的。

主要景點(diǎn)：大殿、佛像、壁畫、僧尼小寺、辯經(jīng)。

游玩攻略：門票50元一個(gè)人，建議游玩2-3個(gè)小時(shí)，最受大家期待的辯經(jīng)，一般從15:00開(kāi)始，前來(lái)觀看的人很多，早到為好。

? 文成公主實(shí)景劇：位于拉薩河畔慈覺(jué)林（原次角林）中國(guó)西藏文化旅游創(chuàng)意園。

游玩攻略：文成公主的票價(jià)看選的位置，位置越好就越貴，可以網(wǎng)上購(gòu)票也可以到現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)票。另外，該劇有一場(chǎng)雪景，在佛祖等身像遇大雪無(wú)法前進(jìn)的橋段，整個(gè)會(huì)場(chǎng)都會(huì)白雪飄飄，所以氣溫也會(huì)比較冷，雖然場(chǎng)景很美麗，但記得穿好厚衣服。

這一天看的是拉薩市內(nèi)的特色景點(diǎn)，只不過(guò)景點(diǎn)之間的距離不算太近，坐車過(guò)去最好，市內(nèi)打的很方便，但不要坐人力三輪，上次樂(lè)雯坐的時(shí)候，可被坑慘了。

第三天：拉薩-納木錯(cuò)-拉薩。

? 納木錯(cuò)：位于西藏自治區(qū)中部，距離拉薩200多公里，世界上海拔最高的湖泊之一，也是西藏三大神湖之一。納木錯(cuò)被善男信女視為必去的神圣之地，從古到今香客不斷。

主要景點(diǎn)：納木錯(cuò)湖、迎賓石、合掌石、善惡洞、寺廟、圣象天門。

游玩攻略：納木錯(cuò)門票120元一張，從拉薩市內(nèi)就有很多一日往返圣湖團(tuán)游可以找，從納木錯(cuò)返回拉薩的途中還可以去羊八井泡泡溫泉，那里有規(guī)模宏大的噴泉與間歇噴泉、溫泉、熱泉、沸泉、熱水湖等。一邊泡溫泉，一邊欣賞周圍的雪山美景，感覺(jué)說(shuō)不出的浪漫愜意。

以上三天的行程安排，其實(shí)都是目前游玩拉薩的網(wǎng)紅路線，不過(guò)拉薩市內(nèi)的景點(diǎn)還是有很多，例如宗角祿康公園、小昭寺、關(guān)帝廟、仙足島、楚布寺、甘丹寺等等。歡迎大家來(lái)拉薩旅游！對(duì)了，剛到拉薩的朋友，理應(yīng)先好好休息一晚，待到養(yǎng)足精神再開(kāi)始游玩。實(shí)在害怕因?yàn)榕啦歼_(dá)拉宮而高反的朋友，可以把路線行程調(diào)換一下，可以先去游玩其他景點(diǎn)。